La menstruación es un proceso natural que acompaña a millones de niñas y mujeres, y lejos de ser un obstáculo, es una señal de que estamos sanas, somos fuertes y capaces. En este espacio celebramos tu poder, rompemos tabúes y te recordamos que, con la información y el apoyo adecuado, no hay sueño que no puedas alcanzar.
La menstruación no es un límite, es una muestra de fortaleza
Durante el ciclo menstrual, tu cuerpo experimenta cambios increíbles que muestran tu capacidad de adaptación y renovación.
El ciclo menstrual como prueba de tu poder
Cada fase, desde la menstruación hasta la ovulación, demuestra que tu cuerpo sabe exactamente qué hacer. Aprender a reconocer esas señales te ayuda a confiar en ti misma y a planificar tus actividades sin miedo.
Celebrar tu menstruación: rompe estigmas y tabúes
Hablar de la regla con naturalidad también ayuda a romper con la pobreza menstrual. Al normalizar conversaciones en casa o en el colegio, ayudas a que otras niñas se sientan seguras y apoyadas.
Herramientas para niñas valientes
Contar con recursos y rutinas sencillas te permite gestionar tu periodo con confianza.
Calculadora menstrual: planifica tu vida sin sorpresas
Usar una calculadora menstrual te ayuda a anticipar tus días de menstruación, tus niveles de energía y a prepararte para cualquier actividad. Saber cuándo llegará tu regla significa menos preocupaciones y más libertad para ser tú misma. Ya que tener control sobre tu ciclo es también tener control sobre tus sueños. dale clic aqui y empieza ya!
Rompiendo barreras: pobreza menstrual y acceso a productos
La pobreza menstrual impide que muchas niñas asistan a la escuela o participen en actividades. Para superarla, necesitamos educación, infraestructura y productos de calidad. Conoce las iniciativas Íntima aquí: https://intimaecuador.com/rompamos-el-ciclo/ayudando/
¿Qué es la pobreza menstrual y cómo nos afecta?
La pobreza menstrual significa no tener acceso a toallas sanitarias o espacios adecuados para cambiarse. Esto genera ausentismo escolar y limita oportunidades. Pero juntas podemos cambiar esta realidad.
Íntima acompaña a cada niña sin miedo
Creemos en un futuro donde ninguna niña deje de aprender o jugar por su menstruación. Con programas de donación y educación, Íntima está a tu lado en cada etapa de tu ciclo menstrual. Porque juntas, sin miedo y con las herramientas adecuadas, podemos alcanzar cualquier meta.
¡Anímate a compartir este blog y a inspirar a otras niñas a vivir su menstruación con orgullo y sin tabúes!
