Los colores del flujo vaginal: ¿Qué significa cada uno?
El flujo vaginal es una parte natural del cuerpo de todas las mujeres y cumple una función importante en la limpieza y protección de la zona íntima. A lo largo del ciclo menstrual, el aspecto del flujo puede cambiar, y estos cambios en el color o la consistencia pueden darnos pistas sobre lo que está […]
Ejercicios que puedes hacer durante tu menstruación
La menstruación es una parte natural del ciclo menstrual, y aunque en ocasiones puede traer síntomas incómodos como calambres y fatiga, no es una razón para dejar de mantenerte activa.
5 Cosas que debes hacer durante tu menstruación para sentirte mejor
La menstruación es una parte natural del ciclo menstrual que todas las mujeres experimentan.
Diferencias entre toallas sanitarias y protectores diarios: Todo lo que necesitas saber
Entender las diferencias entre las toallas sanitarias y los protectores diarios puede ayudarte a tomar decisiones informadas sobre tu salud y comodidad.
Comprendiendo el ciclo menstrual
El ciclo menstrual es un proceso natural que ocurre en el cuerpo de las mujeres y es un indicador clave de salud reproductiva.
Guía para Mamá: ¿Cómo apoyar a mi hija en su primera menstruación?
La primera menstruación es un evento importante en la vida de cualquier joven, y como mamá, es fundamental estar preparada para este momento.
¿Qué ropa me pongo durante mi periodo?
Saber elegir tu outfit durante los días del periodo, no tiene por qué ser una tarea muy difícil, lo clave aquí es pensar siempre en comodidad y seguridad.
Rutina de cuidado de tu piel durante el periodo
Te aconsejamos cómo llevar una rutina de cuidado según tu tipo de piel durante el periodo.
El cabello y tu ciclo menstrual
Si el cambio hormonal durante tu ciclo, afectan a tu cuero cabelludo, entonces te explicamos cómo las hormonas influyen en la rebeldía de tu cabello.
Tu kit de emergencia menstrual para tu cartera
Si no llevas un control exacto sobre tu menstruación o no eres una mujer regular, pues no dejes que el periodo te tome desprevenida. Aquí te recomendamos cómo armar un kit de emergencia menstrual para que lleves contigo a donde vayas y no te dejes sorprender. La idea de este kit menstrual es que nunca […]
